Les effets néfastes de l’alcool sur l’allaitement maternel

Les effets néfastes de l’alcool sur l’allaitement maternel

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Femme allaitante

Un jour aussi important qu’aujourd’hui, Journée mondiale sans alcool, Nous sommes d’autant plus surpris que certains d’entre vous nous demandent si l’alcool peut être consommé pendant l’allaitement. Nous entendons par là que chacun est responsable des décisions qu’il prend, mais La consommation d’alcool pendant la grossesse et l’allaitement comporte des risques importants.

Nous parlons d’une consommation continue, qui a des conséquences importantes pour le nourrisson. Mais un verre de vin ou de bière, qui ne sont pas non plus recommandés, vous pouvez vous permettre de suivre quelques directives et conseils.

Les effets négatifs de l’alcool sur la mère et l’enfant

Il est conseillé de ne pas prendre, pendant l’allaitement pas d’alcool. Surtout dans les les trois premiers mois de la vie de l’enfant, puisque les plans sont si proches les uns des autres. Une fois ce temps écoulé, vous pouvez boire, si vous en avez envie, de petites quantités sporadiques, et loin des prises de vue. On parle d’une canne ou d’un verre de vin blanc ou rouge, peu importe, une ou deux fois par semaine est une quantité tolérable. Si nous vous disons si vous en avez envie, car il est également très probable que votre corps ne tolère plus l’alcool de la même manière et que même une canne est trop lourde pour vous.

Dans certains cas de forte consommation quotidienne, sans être excessive, il a été prouvé que la consommation d’alcool peut provoquer la sédation, la déficience, l’irritabilité et le retard psychomoteur dans le nourrisson. Et dans les cas les plus graves, coma, convulsions et même mort du bébé.

La question de savoir si la consommation d’alcool conduit à une production plus ou moins importante de lait est controversée. D’une part, il augmente discrètement le taux de prolactine, ce qui a pour effet d’assécher le nourrisson, qui à son tour inhibe la sécrétion d’ocytocine de la mère. La production de lait peut donc être réduite.

Le l’odeur de votre lait sera également affecté, si vous prenez un ou deux verres, il deviendra plus fort. Vous courez donc le risque que votre fils ou votre fille vous rejette directement.

Combien de temps dois-je attendre avant d’allaiter si j’ai bu ?

l'allaitement maternel

La concentration la plus élevée d’alcool dans le sang, et donc aussi dans le lait, se produit entre 30 et 60 minutes après l’ingestion si celle-ci a été faite à jeun. Ainsi, si après avoir allaité votre enfant pendant trois mois, et une fois que les tétées sont plus espacées, vous souhaitez boire une canne, il est recommandé de le faire après la tétée. Il est recommandé que passer 3 ou 4 heures jusqu’au prochain coup de feu. Le taux d’alcoolémie sera donc faible ou nul.

A titre indicatif, puisque nous avons également dépend du poids de la mère, une femme pesant environ 60 kilos, doit attendre deux heures et demie si elle boit un verre de vin, cinq heures si elle a bu les deux tiers de la bière et sept heures et demie si elle boit trois verres d’alcool.

La bière fait-elle plus de lait ?

Le premier mythe que nous voulons dissiper est que la bière augmente la production de lait. Ce que nous devons dire pour notre défense, c’est que 0,0% et la bière sans alcool (<1%) peut être bue pendant la lactationet a même vu l’augmentation de propriétés antioxydantes dans le lait des femmes qui en consomment régulièrement.

Ce qui se passe avec cette idée d’augmentation de la bière et du lait, c’est que certaines études ont montré que les sucres présents dans orgeTant que la bière est fabriquée à partir de cette céréale, ils sont capables d’induire la sécrétion de prolactine. C’est l’hormone responsable de la production de lait maternel. C’est donc l’orge, mais pas l’alcool, qui peut vous aider à produire plus de lait.

Le L’eau d’orge peut être une option à la bière. Il est obtenu directement à partir de céréales, est très riche en fibres, ce qui permet de réduire le cholestérol et de soulager les problèmes de constipation. Il apportera également à votre lait des protéines, des minéraux et des vitamines. Et grâce à ses qualités relaxantes, il vous aidera à donner à votre bébé une meilleure mère, surtout dans les premiers jours.

Dans cet article, vous trouverez des informations sur les conséquences de la consommation d’alcool pendant la grossesse.