Votre bébé se réveille-t-il la nuit ? C’est normal !

Votre bébé se réveille-t-il la nuit ? C’est normal !

9 juillet 2020 Non Par

Vous avez peut-être un bébé de six mois qui se réveille beaucoup la nuit, votre fatigue est telle que lorsqu’une autre mère avec un bébé vous dit que son bébé dort toute la nuit, vous la regardez avec incrédulité, mais aussi avec une certaine envie… c’est normal. Mais la réalité est que les bébés se réveillent la nuit et lorsqu’ils atteignent six mois, ils ne dorment pas six heures d’affilée pendant la nuit.

De nombreux parents sont angoissés parce qu’ils pensent que ce manque de sommeil chez les bébés peut affecter leur développement. Mais il suffit de comprendre le sommeil des nourrissons pour savoir que rien de mal ne leur arrivera à cause de ces habitudes de sommeil. Les bébés dorment ce dont ils ont besoin quand ils en ont besoin, et Ce sont les parents qui sont vraiment fatigués et endormis, les bébés vont bien.

Un bébé de moins d’un an qui ne dort pas toute la nuit ne sera pas gêné dans son développement, loin de là. Les phases de sommeil des bébés sont plus courtes que celles des adultes, donc avec moins de temps, ils récupèrent plus rapidement. De même, il est important de souligner que les bébés ont besoin de dormir ce dont ils ont besoin, donc s’ils sont somnolents, ne les empêchez pas de dormir en pensant simplement que de cette façon, la nuit, ils dormiront plus et mieux… parfois, en ne leur permettant pas de se reposer, ils sécrètent de l’adrénaline qui rendra plus difficile leur repos ultérieur.

Dans l’intérêt général, nous voulons également vous dire que les enfants qui sont allaités se réveillent plus souvent pendant la nuit parce qu’ils ont besoin d’être nourris plus souvent (le lait maternel est digéré plus rapidement que le lait maternisé). Mais cela ne doit pas être un argument contre l’allaitement maternel car il offre de nombreux avantages pour les bébés et les mères, et si vous allaitez dans la même pièce, vous vous reposerez peut-être mieux tous les deux.